孕妇可以喝绿豆汤吗 孕妇喝绿豆汤注意事项

绿豆味甘,无毒,具有利水消肿、清热解毒、利尿下气等功效。而且食物或药物中毒后喝绿豆汤,能起到排清体内毒素的作用。接下来为大家介绍孕妇可以喝绿豆汤吗及孕妇喝绿豆汤注意事项。孕妇可以喝绿豆汤吗绿豆汤是夏天首选消暑食品,绿豆中含有人体必需的氨基酸,可提高蛋白质的利用率,增进食欲和消化功能,促进发育、长身高、增体重,所以孕妇是可以喝绿豆汤。另外,绿豆富含淀粉、脂肪、钙等矿物质,所以对于孕妇来说,喝绿豆汤不仅降火,也可清除胎毒,同时有助于解决孕期便秘问题。孕妇喝绿豆汤注意事项1、绿豆属凉性,喝多了孕妇身体会变阴虚,特别是体虚的孕妇要更加注意,如果会出现全身畏寒、胃肠薄弱等症状时最好不要喝绿豆汤。2、如果孕妇在吃温补药物,那要避免食用绿豆,避免降低药效。3、孕妇要避免食用未煮熟的绿豆。绿豆的功效与作用1、绿豆含蛋白质,具有增进食欲的功能,能为重要脏器增加营养所必需。2、绿豆能增强血清脂蛋白酶的活性,可以防治冠心病、心绞痛。3、绿豆含有球蛋白和多糖,能促进体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,降低小肠对胆固醇的吸收。4、绿豆具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病。5、绿豆具有保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。小编总结:关于孕妇可以喝绿豆汤吗及孕妇喝绿豆汤注意事项就介绍到这里了,希望对大家有所帮助,想了解更多相关知识,可以关注知晓生活资讯。

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