脱发是皮肤科的常见病，10人中需要8人脱发，脱发分为生理性和病理性。 病理性脱发是指头发异常或过度脱落，已超出正常脱发范围，常见类型有脂溢性脱发、脱发、休止期脱发、牵引性脱发等。 脱发发病率和人群逐年上升，给很多人造成困扰，甚至严重影响患者的心理健康。

一、脱发病因病机1 .脏腑虚损与本毛发生长和五脏六腑分不开。 其肾华在发，关于《诸病源候论》，“血旺则须旺，故须美。 气血虚弱，经络枯竭，不能兴盛，头发秃掉”，因血与毛发密切相关，与心肝关系密切，心主要行血，心不足，气血不畅，不能充盈毛发肝主藏血，肝不藏血，化生不足或血溢脉外，气血虚，则毛发无华。 此外，血是否充足取决于脾胃运化功能。 因此，脱发的根本原因在于脏腑缺失，其中以心、脾、肝、肾不足为主。

2 .以邪气盛为标准的脱发多以脏腑盛衰为基本，以邪气去留为准。 如感冒、气虚、阴虚、瘀血阻滞等。 二、辨证分型《中医病症诊断疗效标准》将脱发分为肝肾亏虚、气滞血瘀、血热风盛、血虚风燥等证。 三.中医如何治疗1 .内服

汤剂治疗脱发是中医常用的方式，根据辨证的不同选择合适的药物是中医辨证论治的关键。 2 .外治

如针灸、中药外治等。 使用较多的是中药外治，包括涂片、外洗等方式。 因此，治疗时不应限于一法，只有内服为主、外治为辅、综合治疗，才能取得更好的效果。 三.日常注意1 .饮食

有规律的饮食，少吃，注意营养均衡的清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，帮助脾胃运化，精微运输正常，脏腑气化源充足。 2 .休息

早睡早起不要熬夜，调整心情，避免紧张； 与茯苓、红枣、桂圆等口服联合使用，可提高睡眠质量，保持气血充盈，调整机体，减少脱发。 3 .卫生合理的护发，减少染发、烫发，保证头发清洁，做好头皮保护。 #脱发#